Kung hindi ka interesado sa anumang bagay, ganap na muling isaalang-alang ang iyong buhay. Alamin kung ano ang hindi angkop sa iyo, kung ano ang nais mong makamit. Itakda ang mga layunin at makamit ang mga ito. Maaari mo ring subukang baguhin ang isang bagay.
Manwal ng pagtuturo
1
Kung wala man ay kawili-wili, pag-aralan ang iyong buhay. Gusto mo ba ang iyong trabaho, gusto mo ba ang iyong katayuan sa lipunan, nasiyahan ka ba sa iyong personal na buhay? Minsan ang pagkakaiba sa pagitan ng katotohanan at inaasahan ay humantong sa kawalang-interes at pagkawala ng interes sa buhay. Alamin kung ano ang nawawala, alamin kung ano ang kailangan mo para sa kaligayahan. Subukang baguhin ang iyong lugar ng trabaho o kahit na propesyon, magsikap na umakyat sa hagdan ng karera. Gawin ang lahat upang mapabuti ang iyong buhay. Huwag subukang hanapin ang kahulugan ng pagiging, para sa bawat isa ay mayroon siyang sarili. Kaya isipin mo kung ano ang dapat mong maging perpekto na buhay at magsikap na baguhin ito.
2
Magtakda ng mga layunin at gawin ang lahat upang makamit ang mga ito. Ang kakulangan ng interes sa buhay sa ilang mga kaso ay tiyak na resulta ng isang walang layunin na pag-iral. Kung nagsusumikap ka para sa isang bagay, kung gayon ang buhay ay magiging kawili-wili. Kaya, ipangako sa iyong sarili na sa isang taon ka manirahan sa iyong sariling apartment o bumili ng kotse. Gayundin, ang layunin ay maaaring dagdagan, pagbabago sa hitsura o pagkatao. Ngunit mahalagang alamin kung paano maghanap ng tamang insentibo. Alamin para sa iyong sarili kung bakit kailangan mong makamit ang isang partikular na layunin. Kung nauunawaan mo ito, magiging madali ang pagkamit ng mga resulta.
3
Alamin ang isang bago, makahanap ng isang kawili-wili at kapana-panabik na aktibidad. Kaya, maaari kang magpatala sa isang paaralan sa pagmamaneho o mga kurso sa Ingles. Kung minsang pinangarap mong malaman kung paano mangunot, tuparin ang iyong pangarap. Ang isang libangan ay tutulong sa iyo na mapupuksa ang kawalang-interes at pagkabalisa. Bilang karagdagan, magkakaroon ka ng pagkakataon na makahanap ng mga taong may pag-iisip na malapit sa iyo sa espiritu. At pinapayagan ka ng ilang mga klase na kumita ng labis na kita. Kaya mag-isip nang mabuti tungkol sa kung ano ang interesado ka. Ang pagkakaroon ng napiling aktibidad, magpatuloy dito. Bumuo, makabisado ng mga bagong kasanayan at pamamaraan.
4
Kung walang kawili-wili, subukang baguhin ang isang bagay sa iyong buhay. Ang pinakamagandang opsyon ay ang paglipat sa ibang lungsod o kahit na sa ibang bansa. Ang isang pagbabago ng telon ay magbibigay-daan sa iyo upang makaranas ng mga bagong emosyon at sensasyon. Ang ganitong pag-iling ay tiyak na makakapagtipid sa iyo mula sa kawalang-interes. Kung ang paglipat ng ilang kadahilanan ay hindi posible, simulan ang maliit. Baguhin ang bilog ng mga kaibigan, maghanap ng mga bagong kaibigan at kakilala. Ang kaakit-akit na live na komunikasyon ay makakatulong sa iyo na malaman ang maraming mga kagiliw-giliw na mga bagay at makakuha ng bagong kaalaman. Bilang karagdagan, maaari mong radikal na baguhin ang iyong hitsura. Sa isang bagong katawan, subukang magsimula ng bago at kagiliw-giliw na buhay.
Bigyang-pansin
Kung ang kawalang-interes ay pinagsama sa inis, pag-aantok, at iba pang mga sintomas, kumunsulta sa isang doktor. Ang ganitong mga pagpapakita ay maaaring senyales ng pagkalungkot o ilang malubhang sakit.
Kapaki-pakinabang na payo
Gawin ang ilang mga baliw at pantal na pagkilos. Ang mga pagyanig ay kapaki-pakinabang at kung minsan kinakailangan lamang.
Kaugnay na artikulo
Ano ang gagawin kung walang lakas at ayaw ng anumang bagay
- Ano ang gagawin kung walang kawili-wili
- Ano ang gagawin kung walang interes sa buhay