Paano mapanatili ang isang relasyon at maunawaan ang iyong sarili at ang iyong kaluluwa

Paano mapanatili ang isang relasyon at maunawaan ang iyong sarili at ang iyong kaluluwa
Paano mapanatili ang isang relasyon at maunawaan ang iyong sarili at ang iyong kaluluwa

Video: K-12 MAPEH - Kalusugang Pansarili (Mental, Emosyonal at Sosyal) 2024, Hulyo

Video: K-12 MAPEH - Kalusugang Pansarili (Mental, Emosyonal at Sosyal) 2024, Hulyo
Anonim

Paano kung araw-araw na masisira ang iyong relasyon? Naiintindihan mo na ang isang tao na kamakailan lamang ay ang lahat sa iyo, lumilipas sa iyo at nagiging ganap na dayuhan. Paano maibabalik ang tila nawalang relasyon? Ang ilang mga tip na nasubok sa oras.

Ang mga ugnayan ay hindi madali. At kung ang mga batang babae at lalaki palagi, tulad ng sinasabi nila, "soar" sa kung paano simulan ang mga ito, kung saan upang makahanap ng isang asawa at magsaya sa kaligayahan sa iyong kaluluwa, kung gayon wala silang ideya kung ano ang mangyayari pagkatapos ng lahat ng ito mangyayari ito. Sa totoo lang, hindi ito dapat maging masama. Ngunit, kung basahin mo ito, nangangahulugan ito na ang iyong relasyon ay halos humantong sa pagbagsak. Ito ay walang pasubali walang pagkakaiba kung ikaw ay isang lalaki o isang babae. Hindi masyadong mahalaga kung gaano ka katagal. Ang mga tao ay gumagawa ng mga hangal na bagay anuman ang kasarian at edad.

Ang unang piraso ng payo na nais kong ibigay sa iyo ay isang napaka-simpleng patakaran. At ganito ang tunog niya: "Mag-isip ng iba." Kaya simple at maigsi. Ngunit kahit na ikaw ay itinuturing na pinaka-unawa sa tao at altruist sa pangkalahatan sa iyong mga lupon, inirerekumenda ko pa na basahin mo ang isang karagdagang paliwanag tungkol sa panuntunang ito.

Gaano kadalas mong iniisip ang naramdaman ng iba? At partikular - ang iyong pinakamalapit na tao? Hindi mahalaga kung gaano mo siya alagaan, gaano kadalas mo talaga inisip ang iyong sarili sa kanyang lugar? At sa panahon ng iyong pinaka marahas na pag-aaway? Pusta ako, malinaw naman hindi ganoon kadalas. At mula dito, sa katunayan, ang lahat ng mga problema ay nakuha. Kapag gumawa ka ng isang bagay para sa isang tao, una sa lahat isipin kung paano mo ito pakikitunguhan. Masama ba, ito ay mabuti, ay hindi ang punto. Ang damdamin lamang ang mahalaga. Isipin ito - hindi para sa isang segundo, nasiyahan sa "kung ano ang gusto ko", ngunit napakalinaw at malinaw, nakakalimutan kung sino ka, na buong pagsasama sa taong iyon. Marahil ang iyong ideya ay magiging ganap na naiiba mula sa kung ano ang tila? Ang pamamaraang ito ay lalong epektibo sa panahon ng pag-aaway. Ngunit sa panahon ng mga ito ito ay mas mahirap gawin. Mahirap itama ang iyong galit at abstract sa katotohanan na ikaw ay nagagalit. Mahirap, ngunit maaari. At ito ay kinakailangan. Kung matutunan mong pamahalaan ang iyong damdamin at sa gitna ng isang hindi pagkakaunawaan ay makikita mo ang sitwasyon mula sa tagiliran, tingnan kung gaano karaming sakit na ipinapahamak mo sa isang mahal sa isa sa iyong pag-iyak, o, sa kabaligtaran, kawalang-malasakit, maiintindihan mo kung paano kumalas ang kanyang puso, o, sa kabaligtaran, malalaman mo ang lahat ng lamig ng isang tao. ang akala mo mahal mo. Upang maunawaan ang damdamin ng ibang tao, dapat mong kalimutan ang tungkol sa iyong sarili sa isang sandali. At, tandaan, ang pag-unawa ay isang mahalagang bahagi ng isang relasyon. Ang lahat ay mas kumplikado kaysa sa tila.

Huwag naniniwala sa mapanlinlang na mga impression, maniwala sa bawat isa.