Ang taglagas ay matagal nang nagmula, nag-freeze ito sa kalye nang hindi mas masahol kaysa sa Narnia sa panahon ng paghahari ng White Sorceress, at ang pakiramdam ng iba ay hindi lahat romantikong. Kaya, oras na upang pag-usapan ang ilan sa mga pitfalls at madilim na panig sa isang relasyon. Ang isa sa kanila ay pagmamanipula. Ano ito?
Ano ang sikolohikal na pagmamanipula?
Ito ay isang nakatagong sikolohikal na aparato kung saan sinusubukan ng isang tao na baguhin ang iyong pag-uugali o pang-unawa sa anumang mga bagay sa iyong pabor. Ang masamang balita: maaaring maapektuhan ka ng pagmamanipula sa loob ng maraming taon at hindi mo ito napansin. Sa mga nakakalason na relasyon, sa pangkalahatan ay napakahirap kilalanin, dahil ang lahat ng mga trick na ito ay tila isang bagay na pamilyar at walang kabuluhan: "Mga Manipulasyon? Bakit ka! Palagi kaming nakikipag-usap nang ganyan." Mayroong mabuting balita - kung talagang nagpasya kang makitungo dito, hindi mo lamang mahahalata ang manipulator, ngunit protektahan din ang iyong sarili mula sa mga naturang bagay sa hinaharap.
Saan nagmula ang mga manipulators?
Ang pinakasimpleng halimbawa ay ang isang bata, na napagtanto na ang kanyang ina ay gagawa ng anuman upang kalmahin siya, nagsisimula na humihikbi nang tangis, sinusubukan upang makamit ang ninanais na resulta - isang nakakapinsalang kendi o isang mamahaling laruan. Tunog na pamilyar, hindi ba? Oo, marahil sa bawat isa sa iyo marahil ay may isang katulad na bagay sa pagkabata. Mayroong isang teorya na aktibong sinusuportahan ng Amerikanong manunulat na si Joe Duncan. Nakahiga ito sa katotohanan na ang lahat ng mga manipulators sa kaluluwa ay mga bata lamang. At upang makipag-ugnay sa kanila nang tama, kailangan mong lumiko sa "panloob na bata", at hindi sa panlabas na mask ng pang-adulto. Ang nasa likuran niya ay isang nasugatan na bata na hindi maaaring patawarin ang mga kilos ng sinuman noon at naglalaro ngayon sa iba.
Ngunit ang sikologo na si Harriet Breaker ay nagsasabing sila ay nagiging mga manipulator para sa maraming iba pang mga kadahilanan: mula sa pagkabagot at pagkapagod hanggang sa pangangailangan na isulong ang sariling mga layunin at makamit ang isang pakiramdam ng higit na kagalingan sa mga tao.
Ano pa ang maaaring manipulahin?
1. Mga Damdamin
Maaari itong maging isang pakiramdam ng pagkakasala at sama ng loob kapag sinubukan ng manipulator ang papel ng biktima; isang pakiramdam ng galit kapag ikaw ay partikular na inilabas sa mga emosyon sa salamin. Kahit na ang pag-ibig ay maaaring manipulahin - kapag agad silang tumugon sa iyong pagtanggi: "Hindi mo ba ako mahal? Kung mahal mo, gagawin mo talaga ito!"
2. Mga Pagkilos
Tumahimik o hindi papansin upang mabawasan ang pagpapahalaga sa sarili ng interlocutor o simpleng ilagay ang panggigipit sa kanya. Ang patakaran ng mutual exchange - ang manipulator ay nagbibigay sa iyo ng isang maliit na serbisyo, tila walang bayad, ngunit sa totoo ay may pag-asa na pagkatapos ay humingi ng isang bagay na mas ambisyoso.
3. Sa mga salita
Mayroong isang mapanirang at hindi makatwirang pintas dito, kumikilos nang walang kamali-mali, lalo na sa mga sensitibong tao. At kabaligtaran - ang prinsipyo ng positibong pagganyak. Sa sarili nito, ang positibong pagganyak ay isang kapaki-pakinabang na bagay, kung gagamitin mo ito para sa kabutihan. Ngunit ang mga manipulator ay matagal nang natutong gamitin ito para sa kanilang sariling mga layunin at maaaring purihin ka para sa mga pagkilos na nakikinabang sa kanila, ngunit hindi para sa iyo at sa lipunan.
