Ang paraan na nakikita ng isang tao ang kanyang sarili ay madalas na naiiba sa kung paano siya nakikita ng ibang tao. Gayunpaman, ang paghahanap ng tungkol dito ay maaaring maging kawili-wili at kapaki-pakinabang. Sa katunayan, ang tagumpay na ginagawa ng isang tao sa maraming aspeto ay nakasalalay sa kanyang tagumpay kapwa sa kanyang personal na buhay at sa kanyang karera.
Manwal ng pagtuturo
1
Sa maraming mga paraan, ang pananaw ng isang tao ay nakasalalay, lalo na sa paunang yugto ng komunikasyon, sa unang impression na ginawa niya. Ayon sa mga pag-aaral, pinamamahalaan ng mga tao na suriin ang isang estranghero o isang estranghero sa loob lamang ng pitong segundo, kabilang ang pag-unawa kung ang isang tao ay kawili-wili sa kanila, kaakit-akit, matalino o bobo. Siyempre, ang unang impression ay hindi ganap na totoo, at kung minsan kahit na ganap na nanligaw, ngunit hindi ito isang dahilan upang pabayaan ang pagkakataon na manalo ng mga tao "sa unang paningin". Ang poso, paggalaw, kilos, kilos, mata, ekspresyon ng mukha ay nagbibigay ng 55% ng impormasyon; boses, timbre, bilis ng pagsasalita, intonasyon - 38%; at ang mga salitang mismo ay 7% lamang. Ang impormasyong hindi pasalita sa proseso ng komunikasyon ay hanggang sa 95%. Sama-sama, bumubuo ito ng isang holistic na imahe ng isang tao sa kamalayan ng interlocutor.
2
Ang mga nais gawing mas epektibo ang kanilang komunikasyon ay nagtatrabaho sa kanilang sarili, sa kanilang pagtatanghal sa sarili. Ang pagdurog ng mga balikat, isang nakabalik na likod, pagkabigo, kalokohan o pinipilit na paggalaw ay nagbibigay ng pagdududa sa sarili, kaya napansin ito, maaari mong sanayin ang iyong tingin, postura, kilos at tinig ng isang tiwala sa isang tao. Ang parehong mga salitang binibigkas na may iba't ibang mga ekspresyon ng pangmukha at intonasyon ay makakagawa ng isang ganap na magkakaibang impression.
3
Ang hitsura ay ang unang bagay na nakikita ng mga tao at batay sa kung saan hinuhusgahan nila ang isang tao. Dito, una sa lahat, ang imahe bilang isang buo ay gumaganap ng isang papel. Kung maayos at malinis ang isang tao, maayos ang kanyang balat at buhok, kung ang kanyang mga damit ay isinusuot o kunot, ay lahat ng mga pangunahing bagay. Mahalaga rin kung gaano kahusay ang damit na nakapatong sa figure, kung ito ay upang harapin ito, naaangkop man ito sa isang naibigay na sitwasyon, kung ang mga kulay ay magkakasamang pinagsama. Mayroong mga taong nais na masuri ang halaga ng mga bagay at accessories at batay sa mga konklusyong ito tungkol sa katayuan ng kanilang may-ari. Kahit na ang mga damit ay mura, mabuti kung mataas ang kalidad at masarap na napili. Ang mga kababaihan na higit sa mga lalaki ay nagbibigay pansin sa mga maliliit na detalye, lalo na sa imahe ng ibang mga kababaihan.
4
Pagtatasa ng hitsura at damit, nagsisimula ang mga tao upang suriin ang mga personal na katangian ng interlocutor. Ang isang bukas na paraan ng komunikasyon at isang ngiti ay karaniwang isang malaking plus at makakatulong upang manalo sa mga tao. Ang mga tao na tumatawid sa kanilang mga bisig at binti ay patuloy na lumingon, hindi ngumiti, ay nakikita bilang sarado at hindi palakaibigan. Napakahalaga din ng pagiging madali at kakayahang mapanatili ang isang pag-uusap. Kasabay nito, malayo sa laging mahalaga na sabihin ang mga matalinong bagay at kumislap ng talino, at kung minsan ang masayang pag-uusap na "tungkol sa wala" ay maaaring magsimula ng isang pagkakaibigan o romantikong relasyon.
5
Kung sa paunang yugto, ang pakikiramay ay naitatag sa pagitan ng mga tao, kung gayon nagsimula na silang malaman kung mayroon silang mga karaniwang interes, halaga at pananaw sa buhay. Ang lahat ay indibidwal dito. Para sa isang tao na may katulad na interes, ang iyong mga libangan ay maaaring gumawa ng isang mahusay na impression at pagnanais na lumapit, at itulak ang iba. Ito ay natural, dahil ang lahat ng mga tao ay naiiba at imposibleng mapalugod ang lahat.
6
Mahirap para sa isang tao na hatulan ang impression na ginagawa niya sa mga tao. Upang malaman, maaari mong subukan na tanungin ang mga kamag-anak at kaibigan tungkol dito. Malamang, sasabihin nila sa iyo ang maraming kapaki-pakinabang na impormasyon. Ngunit nararapat na tandaan na kilala ka nila sa loob ng mahabang panahon at mas mahusay kaysa sa karamihan sa ibang mga tao, samakatuwid, sa kanilang mga paghuhusay ay maaaring may elemento ng bias.
7
Upang malaman kung ano ang iniisip ng iba sa iyo, inaalok ng mga sikologo ang sumusunod na ehersisyo: sa Internet o isang sikolohikal na club, makahanap ng mga estranghero na sumasang-ayon na dumating sa isang pangkalahatang pagpupulong para sa kapakanan ng eksperimento. Matapos ang kakilala, isang kuwento tungkol sa kanilang sarili, kakailanganin na sabihin ng mga kalahok kung ano ang impression ng bawat isa sa mga naroroon sa unang paningin, kung ano ang nakakuha ng mata sa kanyang hitsura, kaugalian at paggalaw, kung ano ang gusto niya at hindi gusto tungkol sa kanya, kung nagbago ang paunang impression pagkatapos ng pag-uusap o hindi. Ang nasabing eksperimento ay maaaring maging kapana-panabik, at kung minsan maaari kang malaman ang marami tungkol sa iyong sarili na hindi inaasahan at hindi masyadong kasiya-siya, ngunit makakatulong ito sa pagtatrabaho sa iyong sarili at hindi ka papayag na gawin ang iyong mga karaniwang pagkakamali sa hinaharap.