Minsan ang isang tao ay nakakarinig mula sa kanyang mga kamag-anak at kaibigan ng isang misteryoso at hindi ganap na malinaw na payo: "Laging manatiling iyong sarili." Ngunit mayroon bang naisip kung ano ang ibig sabihin ng mga mahiwagang salitang ito?
Manwal ng pagtuturo
1
Mahalin ang iyong sarili - una sa lahat, ang iyong mga bahid. Walang perpektong mga tao. Ang iyong katawan ay maaaring hindi perpekto, mayroon kang masamang gawi, ngunit ikaw ay ikaw. Alamin na pahalagahan ang iyong sarili, pag-ibig at paggalang. Kung hindi mo ito ginagawa sa iyong sarili, kung ano ang masasabi mo tungkol sa mga tao sa paligid mo. Ang bawat tao ay indibidwal, siya ay isang nilikha, isang natatanging gawain ng kalikasan.
2
Huwag magsalita ng pormal na wika. Huwag subukang gamitin ang paraan ng pag-uusap ng ibang tao. Ipahayag ang iyong sarili sa pang-araw-araw na buhay nang simple - nang walang mga gayak na mga salita na hindi malapit sa iyo.
3
Bigyang-pansin ang iyong pag-uugali sa lipunan. Minsan ang buhay ay bubuo sa isang paraan na ang isang tao ay kumikilos sa isang partikular na sitwasyon na hindi pangkaraniwan para sa kanyang sarili - ang ilang mga lugar, pangyayari at mga tao ay pinapagod sa kanya, isinasara niya o naiinis. Pakawalan ang sitwasyon. Ang pagpapahinga ay nangangahulugang ang pagbabalik sa mga pangunahing kaalaman, sa panloob na kapayapaan ng pag-iisip.
4
Huwag magmadali. Ang patuloy na paggalaw, makakalimutan ng isang tao kung sino talaga siya. Upang magmadali ay nangangahulugang hindi magbukas nang lubusan. Kapag nakikipag-usap sa mga tao, huminto. Sa pagmamadali sa isang lugar, pabagalin. May isang panuntunan lamang: mas maraming nagmamadali ka, mas lalo kang tumatakbo mula sa totoong sarili.
5
Mas madalas na magsalita sa publiko. Hindi lamang ibubunyag mo ang iyong panloob na potensyal at tatanggapin ang iyong sarili tulad mo, bilang karagdagan sa ito, tuturuan mo ang ibang tao na tanggapin ka bilang kasalukuyan. Kung wala kang pagkakataong ma-publise, pagkatapos ay simulan ang isang blog sa Internet, at mas prangka, mas mabuti para sa iyo. Ang mga unang pag-record ay magiging mahirap - mahirap ilantad ang kaluluwa. Walang nais na magmukhang mahina at walang pagtatanggol sa mata ng iba. Nakakakita ng mga unang nakatutulong na puna sa ilalim ng iyong mga post, nais mong huminto sa araling ito, ngunit tumigas lamang ang mga paghihirap. Kaya magsisimula kang makikilala ng pagpuna sa third-party at buksan ang panloob, hindi lamang at marami para sa iba, ngunit kung magkano ang para sa iyong sarili.