Ang iyong mga paniniwala ay maaaring makaimpluwensya sa mga kaganapan na nangyayari sa iyong buhay. Ang mga saloobin ay maaaring magbago ng mahahalagang puntos. Ang isa ay dapat lamang mag-isip tungkol sa kung ano ang nais mong makamit, kung ano ang nais mong baguhin sa iyong sarili. Pagkatapos ay kailangan mong pasakop ang iyong sariling mga saloobin upang sila ay mag-ambag sa iyong tagumpay.
Manwal ng pagtuturo
1
Kontrolin ang iyong sariling mga saloobin. Huwag hayaan silang magala-gala kapag kailangan mong tumuon sa anumang sandali. Gayundin, huwag hayaang dumaloy ang stream ng iyong kamalayan patungo sa negatibong sandali. Alamin na magbalangkas ng iyong mga saloobin sa paraang nabuo sila sa isang maasahin na direksyon. Mapapansin mo kung paano nagbago ang iyong kalooban. At sa isang mabuting kalagayan, ang isang tao ay kumikilos nang mas mahusay at mas mahusay na nakayanan ng mga menor de edad na problema.
2
Gumamit ng kapangyarihan ng auto-pagsasanay upang makamit ang iyong mga layunin. Ang mga positibong pagpapatunay, na paulit-ulit nang maraming beses sa araw, ay makakatulong sa iyo ng ilang buwan upang mabago para sa mas mahusay na aspeto ng iyong buhay na nakatuon ka sa panahong ito. Bukod dito, ang mga ekspresyon sa form na nagpapatunay at sa kasalukuyang panahunan ay mas angkop para sa pagsasanay sa auto. Halimbawa, upang madagdagan ang tiwala sa sarili, sulit na ulitin sa iyong sarili ang pariralang hindi sa hinaharap na panahunan: "Ako ay magiging isang taong may tiwala sa sarili", at hindi gumagamit ng pagtanggi: "Hindi ko aalinlangan ang aking sariling mga kakayahan, " ibig sabihin, "Ako ganap na tiwala sa kanyang sarili at sa kanyang lakas."
3
Alalahanin na ang mga visualization ay maaari ring makatulong sa iyo na baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay. Kapag hindi ka nasisiyahan sa ilang mga punto sa iyong kasalukuyan, isipin ang perpektong larawan ng iyong buhay. Kaya maaari mong isipin ang tungkol sa nais na trabaho, kasosyo sa hinaharap o isang mahusay na paglalakbay. Kapag nag-render, mahalaga na madagdagan ang larawan na may mga detalye. Kung mas ihaharap mo ang nais mong makamit, mas malapit sa iyo ang katuparan ng isang panaginip.
4
Magpasya sa iyong mga layunin. Minsan ang isang tao ay maaaring mabuhay ng isang hindi kumpletong buhay lamang dahil hindi niya alam ang nais niya. Isipin ang iyong sarili sa loob ng ilang taon: lima, sampu o labing lima. Alamin kung ano ang gagawin mo sa hinaharap, kung saan at kanino ka nakatira, kung ano ang malapit sa iyo ng mga tao, kung ano ang nagbago sa iyong pagkatao o pag-uugali. Sa tulong ng nasabing isang pagbiyahe sa kaisipan sa hinaharap, mauunawaan mo kung aling propesyon ang angkop para sa iyo, kung paano mo nais na bumuo ng isang personal na buhay, at kung anong mga katangian ng pagkatao na kulang para sa kumpletong kaligayahan.