Ang bawat smith ng kanyang sariling kaligayahan - ang pariralang ito ay hindi nawalan ng kaugnayan sa ating panahon. Bakit ang ilang mga tao ay nakakaramdam ng labis na paghihirap? Sinusubukan ng mga sikologo na malaman ang problemang ito na ang maling pag-iisip at ilang mga gawi ng mga tao mismo ay humantong sa isang kakulangan ng kaligayahan.